Женское молчание. Почему тебе стоит переживать, если твоя женщина молчит Когда женщина молчит

Мы с вами все время говорим, о том как правильно, как надо, как не надо. Законы знать – это очень важно. Это нужно. И спасает многие жизни. Но важно еще и помнить о том, что фанатичное и слепое следование правилам – вредно. Женщине нужно закрывать рот. Это правда. Вместо того, чтобы упрекать мужа, ругать его, обзывать, сравнивать, пилить. Обязательно нужно закрывать – чтобы не разрушить отношения, чтобы не унизить мужчину, чтобы не сломать его. Правильно и вовремя закрытый рот предотвращает скандалы, ругань, драки.

Но совсем закрывать рот женщине не стоит. Я даже не буду сейчас о болезнях, которые развиваются из-за проглатывания обид и замалчивания злости. Я только о болезнях отношений. Когда мы пытаемся со всем смиряться и все терпеть, происходит страшное. Мы убиваем свою любовь. Мы сами разрушаем в себе не только само чувство к нашему мужчине, но и возможность это чувство возродить.

Просто пример. Если вы любите сладкое – например, мороженое, и будете питаться только им… Через сколько дней вам станет плохо? Через сколько дней вы перестанете его хотеть? И сможете ли потом захотеть снова?

С женщинами так и происходит. Хочу быть хорошей и терпеливой. Принимать все с благодарностью. И молчит. А внутри – буря. Буря, потому что хочется отдельного жилья. Или определенности с его работой. Или ребенка. Или цветов. Да мало ли чего хочет женщина! Хочет – и молчит.

Отвергая свои желания, как постыдные, мешающие ей самой и мужу. Сколько Бог дал – столько мне и надо. И терпит.

Но она не понимает последствий. Однажды ее терпелка ломается. И она больше не может физически выносить этого мужчину рядом. Вообще не может. Она может при этом так же его любить и уважать. Но быть с ним вместе – никогда.

Как бы мы ни любили сладкое, важны все шесть вкусов – как и в еде. Сладкий, кислый, вяжущий, горький, соленый, острый. Баланс шести вкусов дает удовлетворение. Так и в отношениях. Нужны не только радости, но и совместное проживание трудностей, кризисов, совместные горевания и даже остринка ссор и конфликтов. Все должно быть сбалансировано. Для нашего же здоровья.

Я знаю несколько таких примеров лично. Таких хороших девочек, которые пытались построить идеальный брак. Обманывая всех вокруг своим счастливым видом, пряча внутри свои желания и мечты. Делая вид, что все отлично. И даже для мужа становилось сюрпризом, что ничего и не было хорошо. Никогда не было хорошо. Что ради хорошей картинки она отказалась от самой себя. И все эти годы копила внутри ненависть – к самой себе и этому образу. И к мужчине, рядом с которым она так себя вела.

И они уходят. Они, хорошие, идеальные, уходят сами. Первыми. Иногда – к кому-то. Причем к кому-то не такому идеальному и замечательному. А к обычному, рядом с которым позволительно дышать, плакать и даже мучиться от головной боли. А иногда они уходят в никуда. Уходят в поисках самой себя. Себя, потерянной в тот момент, когда она решила молчать.

Я помню разговор с одним мужчиной, от которого после восьми лет брака ушла жена. Они никогда не ругались, и он был потрясен. Она взяла маленький чемодан с вещами, двоих детей и ушла. Оставила записку, что детей может брать на выходные. Как будто просто за хлебом вышла. И как он ни старался, она не вернулась. Она говорила, что внутри нее словно что-то умерло, надломилось.

И получается странно, правда? Молчать или не молчать? Говорить или нет?

• Открывать мужу сердце обо всем.

Особенно о том, о чем страшно. Если вы не можете сказать мужу все, что чувствуете и думаете – это сигнальный значок. Что-то уже не так. Вы уже неискренни. Вы уже обманываете вас обоих. Вы уже отказываетесь от частички себя – в виде своих чувств или мыслей. Даже если это причинит боль ему или вам – говорите. Выбирайте слова, время, место, но говорите. Говорите о том, что вам не нравится, что причиняет вам боль, тревогу. Не ждите одобрения, поддержки, помощи. Обычно первое время для мужчины такое поведение женщины – испытание.
Мы боимся открывать сердце, потому что он увидит нас уязвимой, с практически обнаженной душой. Так ранить будет гораздо проще. А кроме того, он увидит, что мы не идеальные. И может разочароваться, разлюбить, бросить…
На практике же молчащие жены обычно менее привлекательны, отношения с ними более поверхностны. Это даже не отношения, а видимость отношений, некая картинка идеальной семьи, внутри которой – пустота и одиночество. Одиночество, в которое женщина сама себя загнала своим молчанием и стремлением быть идеальной.

• Говорить так, чтобы не причинять боль.

То есть не надо ругать его, оскорблять, пилить. Говорите не о нем, а о себе. Ведь это не он виноват, что вы так себя чувствуете. Скорее всего, вы так себя чувствуете, и поэтому он делает то, что должен делать. Вы в депрессии, он – сам того не понимая – злится. Выбирайте слова, место, время.

• Говорите о себе.

Я себя плохо чувствую. Я себя не понимаю. Мне тяжело. Я в панике. Я расстроена. Вспомните книги о детском воспитании, как нужно ребенку объяснять, что он сделал плохо. И примените то же самое к мужу. Он такой же человек. Не обвинения, а «я-сообщения».

• Прямо говорите о своих желаниях и мечтах.

Не надо ставить ультиматумы – «или я, или твоя мама». Не нужно давить. Говорите открыто о том, чего вы хотите – отдельного жилья, детей, творчества, поддержки. И не ждите, что вам сразу все это дадут. Главное здесь – позволение. Говоря об этом, вы начинаете себе позволять свои собственные желания и мечты. Это не значит, что они теперь обязательны к исполнению и вы за этим следите. Вы просто позволяете себе хотеть то, что и так давно уже хотите. Но делаете вид, что не хотите. Зачем только?

• Не замалчивайте конфликты.

Не допускайте того, чтобы после ссоры все обратно вернулось без разговора. Говорите. Говорите, как вам было трудно, тяжело. Говорите о своих чувствах. Не стоит все переживания выливать только мужу – сходите к старшей подруге, священнику. Муж ведь такого потока может и не выдержать. Просите прощения у супруга. Принимайте его извинения. Обсуждайте темы, из-за которых разгорелся пожар.

• Признайтесь честно самой себе. Вы такая же как все.

Вы ходите в туалет. Вы злитесь. Вы ревнуете. Вы завидуете. Вы плачете. Вы боитесь. Вы обычная земная женщина, такая же уязвимая, нелогичная и эмоциональная. И все вокруг вас такие же. Девушки с обложек пукают и с утра выглядят не так модельно, как в журнале. Поэтому перестаньте делать из себя мраморный идеальный идол – «Идеальная жена». Он никому не нужен – памятник холоден и тверд. А вашему мужу нужна теплая и любящая жена. Не идеальная. Живая.

• Если вас не слушают или вы не умеете пока говорить – пишите письма

Совсем молчать нельзя. Но иногда муж не готов что-то слышать. Тогда садитесь и пишите ему письмо. А дальше решите сами – отправлять или нет.

Одна моя знакомая никак не могла решить с мужем вопрос свадьбы. Десять лет вместе. Двое детей. Но не женится. Не слышит ее. Хоть уходи.

И тогда она начала писать ему письма. О своих переживаниях, тревогах. Бумаге открываться проще. О том, почему для нее это важно, зачем ей это надо. И как ей больно слышать отказ. Как будто она не его принцесса. Писем было написано много. Но одно из них она положила ему в рабочий портфель.

Вечером муж был необычно тих и молчалив. Странно смотрел на нее. Она уже успела испугаться, что он о ней подумал и кем ее мысленно назвал. Но решила не реагировать на изменения. Жить, как раньше. И через два дня она получила ответ. Письмо на кухонном столе утром. О его страхах и переживаниях. О том, как он боится ее потерять. Она рыдала прямо там же, все утро. И ничего не сказала ему вечером. Была задумчива и тиха.

А еще через несколько дней на том же столе ее снова ждал конверт. С кольцом. И одной фразой – Ты все еще хочешь за меня замуж?

Письмо универсально. Его можно переписать, выбросить, исправить. Над ним можно думать, подбирать слова. И так свои чувства донести проще. Да и открыться проще бумаге, чем любимым глазам, особенно если нужно в чем-то признаться.

И не молчите. Как только женщина замолкает, все начинает разваливаться. Это тревожный знак, если вы не можете или не хотите открываться любимому. Пока еще не поздно – перестаньте терпеть и пытаться казаться идеальной. Говорите. Оставайтесь верной себе.

Потому что однажды накопленный снежный ком обид и недовольства может отрезать вам путь назад – к вашему же любимому мужу.

December 10, 2015 14:02

By Fabiosa

Мужчины живут в нереальном мире; они живут в мире собственных фантазий. И одна из этих фантазий – молчаливая женщина.

Многие мужчины считают, что идеальная женщина должна быть молчаливой. Они старательно рисуют образ идеальной спутницы жизни, которая будет молчать и соглашаться со всем, что они скажут, и не будет задавать лишних вопросов.

В своем искаженном восприятии мужчины принимают молчаливость женщины как признак её любви к нему. Они думают, что её нежелание спорить с ним – это явный признак её преданности и близости.

Они не понимают главного: если женщина молчит, значит она что-то задумала.

elitedaily.com

Женщинам по природе несвойственно стоическое отношение к жизни по принципу «молчи и никому не говори, что ты чувствуешь». Им необходимо выражать свои чувства и обсуждать их – они замолкают по поводу чего-либо только тогда, когда собираются с этим покончить.

Стоицизм – признак безразличия. А вот если женщина спорит с мужчиной, то это можно воспринимать как признак её любви к нему.

Если женщина любит, она будет бороться за мужчину, даже если кажется, что она борется против него. Если же он ей безразличен, то она будет сохранять силы для более важных вещей. Зачем напрягаться из-за того, кто тебе безразличен?

Если она может просто спокойно наблюдать, значит она может так же спокойно уйти.

Женщины часто говорят много, заботясь о мужчинах, желая им подсказать что-то ради их же добра. Материнская нотка в каждой женщине заставляет её окружать его заботой и помогать любимому исправлять ошибки. Она видит проблему и пытается найти решение. Если же мужчина ей безразличен, она может спокойно наблюдать, как он утопает в собственных ошибках.

Если женщина молчит, значит не собирается сохранять эти отношения.

Иначе зачем ссорится с тем, с кем не собираешься быть долго? Зачем тратить время и нервы на слезы из-за спора, который не особо хочется выигрывать? Если женщина перестает спорить и позволяет мужчине делать все что угодно, значит она уже на полпути к уходу.

Если женщина легко отпускает спорные ситуации, значит так же легко отпустит и мужчину.

Женщины привыкли бороться до конца, как хорошие солдаты. Они будут продолжать упорно бороться, даже если начнут тонуть в водовороте собственных слов. Не влюбленная женщина будет безразлично соглашаться и отпускать ситуацию, а через какое-то время так же легко отпустит мужчину. Ей стало все равно, потому что мужчина стал безразличен.

Если женщина все время счастлива, значит у неё кто-то есть.

Не бывает идеальных отношений. Не бывает так, чтобы люди, которые живут вместе или проводят вместе много времени, были всегда в хорошем настроении. Мы обречены иногда злить друг друга, пусть даже ненадолго. Если женщина всегда всем довольна и никогда не злится, то, скорее всего, она что-то скрывает. Всегда и всем довольная женщина – та, которая чувствует какую-то вину. Конечно, это не всегда так, ведь каждые отношения индивидуальны, но это довольно частое объяснение её безразличия.

Если женщина не хочет выражать эмоции, значит она что-то недоговаривает.

Если женщина не открывает своих чувств мужчине, то, вероятно, она приберегла их для кого-то другого. Она явно не настроена на серьезные отношения с мужчиной, которому не пытается объяснить свои чувства.

Если женщине все безразлично, значит она не собирается строить серьезные отношения.

Если женщина ведет себя холодно и безразлично, значит она просто игнорирует мужчину. Не бывает холодных женщин – каждая теряет свою хладнокровность, если попадается нужный мужчина. Рано или поздно сердце любой дамы может растаять.

Если для женщины важны отношения, она будет расстраиваться каждый раз, когда-то что-то пойдет не так или что-то будет им угрожать. Если же ей неважно, что будет с отношениями завтра, она никогда не будет принимать близко к сердцу любые проблемы в них.

Перевод: Маркетиум

Специалисты по визуальной психодиагностике твердят: речь - это всего лишь треть человеческой коммуникации. Все остальное - мимика и поведение. А некоторые ученые до сих пор свято верят, что мы происходим от обезьян. Отсюда и кривляние, и приверженность к различным знаковым системам.

Женская психология. Психология отношений. Понять женщину

Мужчина смотрит

Если женщина молчит, не стоит делать ранние выводы. Сильному полу стоит присмотреться к деталям. С точки зрение мимики, знаков и жестов, каждая часть ее тела живет самостоятельной, осознанной жизнью, при этом постоянно посылая сигналы и намеки. Одна только бровь может изгибаться в семь различных конфигураций, каждая из которых что-то значит.

Зачастую мужчина интересуется лишь двумя параметрами бессловесного взаимопонимания: глубиной декольте и высотой юбки. И пока он, бедный, соизмеряет эти два понятия, истекая слюной, возможно, ему следует посмотреть в лицо. Едва заметная стрелообразная морщинка посерединке лба дает понять, что ничего ему не светит. И наоборот: вместо того, чтобы обиженно фыркать на консервативное макси и ортодоксальный гольф под подбородок, можно хотя б разок взглянуть в распахнутые глаза. Вдруг они утопают в пучине желания? Просто любимая юбка тринадцати сантиметров в высоту и топик еще не успели высохнуть после стирки.

Женщина смеется

Она-то знает, что сверкающий рот в обрамлении бутона влажных губ, как магнит, притягивает мужской взгляд. Если, конечно, ее стоматолог не зря берет свои деньги. Такая улыбка является признаком открытости и делает эротичной даже самую скромную на вид бухгалтершу.

Если женщина смеется, то причин для этого у нее может быть сколь угодно много. Например, этикетка на новой блузке, которая так и норовит довести свою хозяйку до безумия.

Женщина бросает страстные взгляды в сторону мужчины

Это наиболее часто применяемый при флирте прием. Взгляд-другой, особенно если его сопровождает улыбка. Все это умножается на влажные глаза и капельку росы на нижней, чуть надутой губке. Это означает одно - хочу! Вот только чего - это вопрос.

Мужчина, конечно, собственным глазам поверить не может. Сначала он пытается угадать, насколько женщина пьяна. А потом, что же со всем этим счастьем делать?

Часто поправляет прическу

Хочет показать, что она привлекательна. Бессовестно напрашивается на комплимент. Мужчина, естественно, не понимает ничего. Его учтивости хватает на то, чтобы предложить свой шампунь и попытаться почесать ее голову самому, поскольку пальцы у него сильнее.

Кстати, большинство женщин уверены, что «поправлять» лучше светлые волосы, чем прически остальных цветов. Им кажется, что в таком случае мужчины поймут намек более эффективно.

Женщина облизывает губы

У-у-у… Все серьезно. Если пять минут назад она не уплетала пирожки с повидлом, то однозначно хочет, чтобы ее поцеловали. И заметьте: не в щечку и уж совсем не лоб. Самое время для активных действий.

Женщина в упор смотрит

Откровенно дает понять, что восхищается мужчиной. «Отборный экземпляр», - говорят ее глаза. В подобных оказиях не надо брызгать на женщину водой, кричать «с тобой все в порядке?» или стараться ее переглядеть. Лезть целоваться тоже не стоит. Она в эстетической прострации. Нужно быстренько припомнить все романтические позы, и затем, выбрав одну из них, так и стоять, пока она не начнет облизываться.

Женщина делает вид, что уходит

Подгонять пинком не следует. Радоваться тоже рановато. На самом деле она использует любую возможность ускорить знакомство, пока не поздно.
Мужчина с ней в кафе. Она пытается встать. Тогда можно предложить шестую чашку чая. Отказалась? Но и скрягой не обозвала? Не все потеряно. Быстро рассказываем автобиографию в творческой манере Александра Дюма и предлагаем допить остальной чай дома. Если она и после этого рвется выйти, - может, ей просто необходимо в туалет?

Женщина складывает ноги крест-накрест

Хочет казаться чувственной, для чего привлекает внимание к сексуальным частям тела. Это справедливо и в том случае, когда она играет цепочкой на шее, потирает бедра или талию.

Если женщина периодически это делает до того, как попыталась уйти или посмотреть в упор, возможно, она на работе. Или ноги очень длинные, а в развернутой конфигурации они несколько шокируют мужчину своим размахом.

Женщина двигается в такт музыке, притопывая ногами

Хочет, чтобы мужчина пригласил ее на танец. Для этого надо быть хотя бы в ночном клубе. В другом месте, например, в метро или в маршрутном такси ее намек не поймут даже светлые продолжатели бессмертного дела Фрейда.

«Случайно » наталкивается на мужчину, после чего взглядом просит прощения и улыбается, как бы признавая свою вину.

Мужчина может быть уверен: она хочет обратить на себя внимание. А вот какое именно, зависит от того, чем она натолкнулась и на что именно. Если головой в голову, значит, предпочитает интеллектуальные отношения. Если в район диафрагмы, явно хвастает своим бюстом или пытается выбить из внутреннего кармана кошелек. Если в район талии, тогда мужчине будет совсем уже не до того, чтобы различать знаки. У него в глазах будут свои звезды.

Теоретически основные знаки женской символики просты и понятны. На практике же понять их порой нелегко, даже если за дело берутся интеллектуалы высокого полета мысли. А все потому, что женщина - актриса. Подавая один знак, она может успеть передумать, и уже занимать голову другим. Вывод: может, лучше все-таки переспросить, если что-то непонятно?

Многие мужчины удивляются женскому пристрастию к разговорам. Женщина может часами, по мнению мужчины, разговаривать ни о чем со своей подругой по телефону и это еще можно вытерпеть. Но когда женщина начинает говорить с любимым мужчиной, при этом постоянно перескакивая с темы на тему, его мозг начинает плавиться. Многие мужчины не выдерживают такого психологического давления и напрямую просят женщину помолчать. Но чем грозит психике жены ее молчание?!

В одной из своих лекций Руслан Нарушевич затронул эту тему, и я решила акцентировать ваше внимание на ней, потому что, на мой взгляд, эта тема очень важная. Ведь без общения двум людям невозможно построить гармоничные отношения.

Когда говорит он…

Мужская энергия Ян это энергия, направленная изнутри наружу, энергия действия. Если мужчина начал говорить, значит, он уже все обдумал и готов открыть необходимую информацию. Если это предложение, то на 95% оно уже принято им внутри и он готов к его выполнению. «Я собираюсь в пятницу с друзьями на рыбалку». Но у женщины есть шанс, хоть и не большой, переубедить его.

Вывод: Мужчина говорит тогда, когда у него есть что сказать.

Когда говорит она…

Женская энергия Инь это энергия, направленная снаружи внутрь, энергия сохранения. Когда женщина начинает говорить, она еще не в полной мере осознает, что именно ей надо говорить. Она пытается из всего своего словесного потока вычленить суть и осознать ее.

Почему так происходит? Потому что у женщин одновременно работают оба полушария. С одной стороны работает логика, с другой включается эмоциональный фон и переживания. Мысли перемешиваются с чувствами, и для того, чтобы появилась ясность, женщине просто необходимо вывалить все это наружу, посмотреть со стороны и увидеть суть.

Если женщина что-то предлагает, то она в этом уверена на 5%, остальные 95% ясности предлагается добрать совместным обсуждением. Поэтому если жена говорит «Может, поедем на выходных к маме?» это не призыв к действию, это призыв к тому, чтобы начать обсуждение о том, куда вообще можно еще поехать.

Вывод: Женщина говорит, чтобы ПОНЯТЬ, о чем же она хочет сказать.

Почему он не хочет ее слушать

Причина 1. Непонимание различий. Мужчина, по аналогии с собой, ассоциирует вас с той кашей, которая хранится в вашей голове. Если женщина (в его понимании) выражает то, чем является, то вообще непонятно, как она существуете, и как он может жить рядом с таким человеком!

Причина 2. Физический аспект. У мужчин одновременно может работать только одно из полушарий. Следовательно, либо он находится в области логики, либо в области чувств. Когда же женщина вываливает на него свои переживания вместе с логическими доводами, сомнениями, страхами, его мозг не в состоянии отследить, что от него хотят. Он физически не может справиться с ментальными перегрузками. Мужская логика предлагает сразу решение проблемы, но женщине пока даже не понятно, существует ли какая-то проблема в целом!

Чем она недовольна

Когда на словесный поток женщины мужчина выдает ей решение, то он считает разговор оконченным. «Я так устаю на работе! – Ну, так уволься» Решение дано, иди и делай, что еще надо? Но женщина остается неудовлетворенной. Она пришла из внешнего мира полная новой информации, она в замешательстве пытается понять, что с ней происходит.

Женщине просто нужна внутренняя ясность, как на уровне логики, так и на уровне чувств, которую она может обрести только в диалоге с другим человеком. И когда близкий человек отказывает ей в этом, ей приходится сдерживать свои порывы, при этом ощущая внутренний дискомфорт. Если такая ситуация повторяться изо дня в день, то раздражительность, придирчивость и ворчливость станут постоянными спутниками такой женщины.

К чему все это может привести

Женщина с дефицитом общения (с родными, подругами, супругом/мужчиной) чувствует себя одинокой, нелюбимой и совершенно запутавшейся. Ей с каждым днем все сложнее понимать, что происходит с ее чувствами и мыслями. Это ведет к депрессии, потере интереса к жизни и себе самой.

Что он может сделать для нее

Слушая, мужчина дает женщине возможность понять себя! Дорогие мужчины, не пытайтесь анализировать и делать какие-то выводы из ее речи: «Почему она это говорит, что она от меня хочет?» Это самая большая ошибка. Просто позвольте ее словесному потоку течь, иногда давая женщине обратную связь, чтобы она не думала, что говорит в пустоту. Вы как стена, которая отражает пущенный в нее мячик обратно, позволяя игроку нарабатывать руку.

Очень полезным будет навык активного слушания , когда вы повторяете последнюю ключевую фразу, уточняете, правильно ли вы услышали ее или используете парафраз (пытаетесь своими словами повторить ключевые моменты). Но даже если вы просто будете периодически кивать головой, то это уже будет иметь результат. Через разговор с вами, женщина сможет развязать клубок мыслей и чувств, осмыслить его и отбросить ненужное.

Понимание и принятие

Понимание не означает, что мужчине необходимо видеть с первого взгляда, что у женщины творится в душе. Хотя этот навык тоже весьма полезен. Если мужчина действительно понимает, почему для женщины так важны разговоры и насколько счастливее ее делает возможность поговорить с ним, то разговоры, сконцентрированные на ней самой, принесут удовлетворение обоим партнерам.

Может ли подруга заменить общение с мужем?

Кто-то из мужчин может сказать: «Если ей надо говорить, пусть говорит с подругой». Конечно, общение с подругой весьма полезное занятие. Хотя может случиться и так, что после общения с подругой жена принесет с собой еще и ее переживания, из-за чего окончательно запутается в себе.

В этой ситуации может помочь общение со старшей и опытной женщиной. И здесь дело не в ее способности давать советы, а в ее мудрости и желании просто выслушать. Таковой может стать мать, но далеко не все мамы способны выслушать переживания собственного ребенка не включаясь в переживания самой, без того, чтобы брать ответственность за жизнь дочери на себя.

Волшебство за 30 минут в день

Я уверена, что любой мужчина, зная о том, что его принимают таким какой он есть, обязательно расскажет женщине о своих мыслях и сомнениях. Если он не хочет говорить в данный момент, значит он чувствует, что его не принимают с такими мыслями, или ему действительно пока нечего сказать. Поэтому нет смысла терроризировать любимого мужчину тучей о том, как поминутно проходил его день.

Для женщины же все наоборот. Она хочет, чтобы вы спрашивали ее для того, чтобы самой понять, а как же все же прошел ее день. Она хочет вопросов не только о фактах из ее жизни, а о ее ощущениях и переживаниях. Задайте и с пониманием слушайте ее в течение 30 минут в день. Это оценит любая женщина!

Пример:

М: — Как прошел твой день?
Ж: — Ой, столько всего. На работе такая суета. Потом пошла в обед по магазинам прошлась. Потом звонила Машка, ну помнишь та подруга… (и далее бла-бла-бла….Ага…бла-бла-бла….Ага)
М: — Ты осталась довольна общением?
Ж: — Нет, ты знаешь, какой-то неприятный осадок остался после разговора (и далее бла-бла-бла….Ага…)
М: — Я могу что-то сделать, чтобы ты почувствовала себя лучше? (поглаживая по спине)
Ж: — Ага, просто обними меня пожалуйста, что-то я устала (ее сияющие глаза и искренняя благодарность)
Все просто. Мужчина может спросить, а почему сразу не попросить обнять и опустить стадию разговора? А потому что без разговора женщина не смогла бы понять, что именно это ей сейчас надо. Может в другой раз ей будет нужен именно ваш совет.

«А если я не замужем?»

Чтобы самостоятельно прийти к собственному душевному равновесию, не отказывайте себе в легком общении с подругами за чашкой чая или со старшей женщиной (наставницей, крестной, чьей-то мамой, психологом, учительницей). И главное в общении, не желание получить совет, а реальная возможность взглянуть на то, что творится у вас внутри. Не бойтесь показаться болтливой. Быть веселой болтушкой гораздо приятней, чем недовольной жизнью ворчуньей!