Соотношение по алкоголю у мужчин и женщин. Мужской и женский алкоголизм. В чём разница? Для женщин алкоголь намного опаснее

Бытует мнение, что женский и мужской алкоголизм имеют совершенно разную природу. Конечно же, это не так. С точки зрения нарколога в обоих случаях заболевание проходит одинаковые этапы, в своем развитии подчиняется одним и тем же законам, имеет сходные клинические проявления. Тем не менее, различия всё же есть.

Почему женщины пьют тайно

Одно из основных отличий — скрытность. Мужское пьянство народом воспринимается более, если так можно выразиться, естественно, гораздо менее порицаемо. Многим знакомы ещё с советских времен обычаи некоторых социальных слоёв выпивать «в аванс», «в получку», «в выходные». Нередко жены даже не ругались на своих нерадивых мужей, зная, что «пятого и двадцатого» они на работе разопьют с коллегами бутылочку-другую. Редкий выходной обходился без стопки за обедом «для аппетита ».

Да и занятость семьей (после работы пробежать по магазинам, приготовить еду, забрать из школы детей , приготовить с ними уроки и многое другое) создавала предпосылки для гораздо более редкого распространения пьянства среди женщин. Женщина всегда была воплощением уюта, заботы, семейного тепла. Поэтому многие годы выпивающая женщина была эталоном человека, опустившегося на самое дно.

По этим причинам если женщины начинают пьянствовать, то предпочитают делать это в одиночестве или в узком кругу себе подобных. Какое-то время они сохраняют свой социальный статус, продолжают вести активный образ жизни, работают.

Многие годы обитателями наркологических стационаров были в подавляющем большинстве мужчины, шли они на лечение вполне охотно, особенно когда «прижимало как следует». Женские отделения были чем-то экстраординарным, что называется, штучным товаром. Только с начала 90-х годов прошлого столетия, когда стала практиковаться наркологическая помощь на дому, женщины стали за ней обращаться.

Предпочтения в алкогольных напитках

Здесь ещё необходимо отметить, что женщины, в отличие от мужчин, крайне редко сразу же останавливают свой выбор на крепких алкогольных напитках, предпочитая слабые (пиво , вино , коктейли), то есть выраженность опьянения у них ниже, нередко окружающие просто не замечают того, что женщина пьяна. Как правило, переход на крепкий, сорокоградусный алкоголь происходит на последних стадиях алкоголизма .

Как реабилитируются женщины-алкоголики

Другая особенность: мужчины быстрее восстанавливают свой статус после проведенного лечения и возвращаются к привычному образу жизни. Процесс реабилитации у женщин-алкоголиков проходит гораздо сложнее и более длительно. Причина этого кроется в том, что к медицинской помощи женщины прибегают уже в далеко зашедших случаях, когда скрывать зависимость они уже попросту не могу.

Почему алкоголь вреднее для женского организма

Количество ферментов, участвующих в расщеплении спирта у женщин меньше, чем у мужчин. Поэтому равные дозы принятого алкоголя оказывают более выраженное и длительное токсическое действие. Негативное влияние на организм женщин начинается гораздо раньше, чем они осознают болезненность своего состояния.

Как правило в первую очередь поражаются печень и поджелудочная железа . На фоне хронического поражения печени заметно меняется и психоэмоциональная деятельность — склонность к истероформному поведению, нарастание раздражительности, агрессивности. Деградация личности у женщин тоже наступает быстрее.

Из-за чего женщины пьют алкоголь

Мужской алкоголизм — это, в первую очередь, многочисленные ритуалы. Встречи с друзьями, покупка машины, чей-то день рождения, поход в баню или на футбол — всё это часто сопряжено с обязательным употреблением алкоголя. Нередко бывает так, что если мужчина приводит какую-то эмоциональную причину (неприятности на работе), то это не более, чем попытка оправдать пьянство.

У женщин же, как правило, корни пьянства лежат именно в эмоциональных неурядицах: душевная неустроенность, отсутствие понимания со стороны близких, дефицит тепла и внимания.

Почему женский алкоголизм опаснее мужского

слабоумие ;

5. Повышенный вес, переедание

Химически активные вещества, дисбаланс которых приводит к нарушению аппетита (в частности, повышению его) вызывают и нарушения в психоэмоциональном состоянии женщины. Частые перепады настроения, следующие за перееданием, повышение веса, невозможность надеть платье, которое еще год назад было впору, повышенная раздражительность — всё это толкает женщину к пьянству.

Выводы
- Бесплатный путеводитель по знаниям
  
  Подпишитесь на рассылку . Мы будем вам рассказывать , как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Многие думают, что у женского и мужского алкоголизма абсолютно разная природа. Но это не так. С точки зрения врача-нарколога в обоих случаях заболевание проходит одни и те же этапы, при развитии появляются одинаковые проявления. Лечение женского алкоголизма и мужского также проходит одинаково. Но различия всё-таки есть.

Женщины пьют тайно

Одно из основных отличий – это скрытность. Мужской алкоголизм достаточно распространён и воспринимается без какого-либо удивления. Многие мужчины, ещё со времён СССР, часто пропускали несколько бутылочек в выходные, принимали «для аппетита» и «соображали на троих». А женщина всегда занята семьёй, а потому предпосылок для развития пьянства было меньше. Потому, многие годы выпивающая женщина считалась эталоном такого человека, который опустила на самое дно.

А потому женщина начинает пьянствовать в секрете, чтобы об этом никто не узнал. Продолжают поддерживать социальный статус и вести активный образ жизни. В редком случае их алкоголизм явный.

Многие годы в наркологию попадали практически одни мужчины, а вот лечение женского алкоголизма практически не практиковалось. И только с начала девяностых годов они начали обращаться за помощью, так как многие центры стали предлагать анонимную помощь на дому.

Женщины спиваются другими напитками

Следует отметить, что женщины, в отличие от мужчин, редко сразу же начинают пьянствовать с крепких алкогольных напитков, предпочитая слабые (вино, пиво, коктейли). А потому и выраженность опьянения у них ниже, окружающие могут просто не замечать того, что женщина пьяна. На крепкий алкоголь, чаще всего, происходит на последних стадиях алкоголизма.

Реабилитация и лечение женского алкоголизма

Подтверждён тот факт, что мужчины гораздо быстрее восстанавливают свой статус и возвращаются к привычному образу жизни. Лечение у женщин происходит несколько сложнее и дольше. Часто причина в том, что в реабилитационные центры женщины обращаются, в среднем, намного позднее мужчин.

Для женщин алкоголь намного опаснее

Спирт расщепляется при помощи специальных ферментов в печени. У женщин их количество несколько ниже, чем у мужчин. А потому действует алкоголь на женщин намного быстрее и если она пьёт наравне с мужчиной, то вред здоровью будет больше. Сначала поражается печень и поджелудочная железа, быстро меняется психическое здоровье. Деградация личности у женщин развивается быстрее.

Причины употребления алкоголя

Мужской алкоголизм может начинаться из-за различных ритуалов: необходимости «отметить» какие-то события, регулярные встречи с друзьями, выпивка на выходных и т.п. А вот у женщин алкоголизм чаще всего развивается именно из-за эмоциональных неурядиц: душевные обиды, непонимание со стороны близких, нехватка внимания и тепла.

Женский алкоголизм опаснее мужского

Развитие алкоголизма происходит в 2-3 раза быстрее, чем у мужчины. А потому обращаться в реабилитационный центр нужно как можно раньше. Лечение женского алкоголизма возможно и пройдёт без каких-либо проблем, если над проблемой будут работать профессионалы.

Современные женщины демонстрируют чудеса выносливости. В промежутке между рождением детей и приготовлением ужинов они интенсивно работают и решают массу бытовых проблем. Некоторые умудряются руководить коллективами и совершать научные открытия. Но за эмансипацию иногда приходится платить немалую цену: перегрузки могут стать причиной различных заболеваний. И женский алкоголизм - одно из них.

В начале ХХ века соотношение мужчин и женщин, страдающих алкогольной зависимостью, не превышало 12:1. Сегодня ситуация в корне изменилась: женщины составляют пятую часть всех больных алкоголизмом.

Статистика женского алкоголизма

Официальная статистика, склонная занижать реальные цифры, свидетельствует о неуклонном росте числа россиянок, пристрастившихся к спиртному. За последние несколько лет их количество выросло с 11,3% до 15,8% . Скандинавы и американцы считают, что число жертв женского алкоголизма в их странах составляет не менее 30% , а британцы называют шокирующую цифру в 50% .

Один из наиболее удручающих аспектов заболевания - его способность «молодеть» год от года. Клинические данные российских ученых говорят о том, что 82% женщин начали систематически употреблять алкоголь в возрасте до 30 лет . При этом половина из них успевает пристраститься к спиртному в промежутке от 16 до 21 . Что же толкает девушек на этот путь?

Женский алкоголизм: психологические причины

Особую роль в резком всплеске женского алкоголизма играет напряженный ритм жизни, который располагает к постоянному нервному истощению. Женщины, подверженные неврологическим и психологическим проблемам, зачастую не замечают, как стресс постепенно приучает их к регулярному вечернему бокалу вина.

Нередко дамы, несущие на своих хрупких плечах чрезмерное бремя заботы как в семье, так и на работе, вынуждены надевать маску «железной леди», которой все по плечу. В таких случаях алкоголь становится единственным доступным расслабляющим средством для измученной и уставшей женщины.

Кроме того, дамы эмоционально предрасположены к снятию стресса в одиночестве. Им не нужны посторонние уши и жилетки для того, чтобы снизить напряженность и восстановить душевное равновесие. Женщине может быть вполне достаточно хорошей подруги и бокала - другого слабоалкогольного коктейля. Незаметно подруга может становится лишним звеном, а первоначальная доза спиртного начинает уверенно повышаться.

Дополнительные факторы риска женского алкоголизма

К числу причин, которые также могут стать отправной точкой в развитии тяжелого заболевания, относятся:

● Генетическая предрасположенность. Самые авторитетные клинические исследования подтвердили существование наследственной склонности к алкоголизму. Ученые провели интересный эксперимент, в котором участвовали однояйцевые близнецы. Детей наблюдали с рождения до 30 лет. Независимо от того, где воспитывались близнецы и были ли они разлучены, пристрастие к спиртным напиткам у девушек, имеющих одинаковый генетический код, было полностью идентично.

● Отношение к алкоголю в семье. Иногда алкоголизм - это следствие детских картин, запечатлевающих родителей со стаканом в руке.

Насколько восприимчив женский организм к алкоголю?

Не секрет, что женщины более чувствительны к действию алкоголя, чем мужчины. Эта особенность легко объясняется физиологическими факторами, среди которых:

Содержание жиров в организме. При растворении этилового спирта в воде его концентрация снижается, а накопление этанола в жирах, напротив, способствует повышению его содержания в органах и тканях. В женском организме содержится намного больше жировой клетчатки и меньше воды, чем в мужском. «Благодаря» такой физиологической особенности именно женщины становятся более уязвимы к действию алкоголя.

Концентрация ферментов. Женский организм отличается от мужского и низким уровнем двух основных ферментов, расщепляющих этанол. Поэтому, если мужчина и женщина выпьют равную дозу спиртного, в кровотоке дамы содержание этилового спирта будет выше.

Уровень гормонов. Колебания уровня гормонов, которые присущи женскому организму во время менструального цикла и в период менопаузы, также могут повлиять на усваивание алкоголя.

Когда начинается болезнь?

Грань между нормой алкоголя и началом болезни очень тонка, и пересечь ее проще простого. Медики считают, что дамы могут выпивать в сутки без вреда для здоровья 340 мл пива, 140 мл вина или 80 мл крепких спиртных напитков.

Однако в определении личной нормы имеют значение вес женщины, ее наследственность, возраст, общее состояние здоровья. Некоторые эксперты полагают, что, регулярно выпивая даже один слабоалкогольный напиток в день, женщина уже подвергает себя риску развития алкоголизма.

Какие болезни провоцирует алкоголь?

Врачи утверждают, что женщины более уязвимы к пагубному действию спиртных напитков, чем мужчины. Среди органов-мишеней оказываются мозг, сердце и печень.

Поражение печени

Поражение печени. По сравнению с мужчинами разрушение гепатоцитов - клеток печени - у женщин происходит намного быстрее и при действии меньших доз этилового спирта. Кроме того, у женщин чаще развивается алкогольный гепатит и цирроз печени. Исследования на животных показали, что повышенная уязвимость женской гепатобилиарной системы связана с эффектами главного женского полового гормона - эстрогена.

Повреждение головного мозга

Повреждение головного мозга. Женщины гораздо чаще, чем мужчины, страдают алкогольным повреждением головного мозга, которое проявляется в снижении когнитивных функций (памяти, внимания, умственных возможностей) и даже в уменьшении размера головного мозга.

Заболевания сердца

Заболевания сердца. Доказано, что мужчины и женщины, употребляющие один или два алкогольных напитка в день в умеренных дозах, имеют более низкий уровень смертности от ишемической болезни сердца, чем больные алкоголизмом. Вероятность сердечно-сосудистых катастроф - инфаркта и инсульта со смертельным исходом - при алкоголизме повышается в несколько раз.

Рак молочной железы

Рак молочной железы. Многие исследования показывают, что избыточное употребление алкоголя повышает риск развития рака молочной железы. Каждые дополнительные 10 грамм чистого спирта (113 мл вина) способны увеличить вероятность появления опухоли на 10%, причем риск сохраняется на протяжении всей жизни.

По сравнению с женщинами, не употребляющими алкоголь вовсе или соблюдающими меру, у больных алкоголизмом значительно чаще развивается:

● остеопороз

● повышенная ловкость

● костной ткани

● преждевременная менопауза

● бесплодие и невынашиваемость беременности

● гипертоническая болезнь

Лечение женского алкоголизма

Долгое время считалось, что женский алкоголизм лечится гораздо сложнее, чем мужской. Во многом такое мнение объясняется тем, что до 1990 года исследования эффективности лечения алкоголизма проводились на мужчинах. Только с конца ХХ века ученые стали принимать в расчет и данные по терапии женского алкоголизма.

Сегодня можно с уверенностью заявить, что женщины в плане избавления от пристрастия к алкоголю имеют равные шансы с мужчинами. А это значит, что вылечить женский алкоголизм современной медицине по силам.

Ведущие наркологические клиники разрабатывают собственные программы лечения женщин. Учитывая эмоциональную составляющую в развитии женского алкоголизма, немаловажное значение приобретает психологическая коррекция.

Знающие, опытные психологи проводят кропотливую работу с каждой пациенткой, настраивая ее на необходимость и важность лечения. Нередко помощь квалифицированного психотерапевта становится той самой соломинкой, которая помогает выбраться из алкогольного омута даже в самых, казалось бы, тяжелых случаях.

Редакция благодарит центр лечения женского алкоголизма «Открытие» за помощь в подготовке материала.

Пристрастие женской половины человечества к алкоголю сегодня становится проблемой не только семей выпивох, но и общества в целом. Поскольку процент женщин-алкоголичек по сравнению с 20 веком (конец 90-х) вырос практически в три раза, и составляет уже треть от общего числа алкозависимых. А всё потому, что на выпивающую женщину принято в нашем обществе скорее закрывать глаза, даже когда признаки женского алкоголизма становятся уже совсем явными. Ведь пьющая дама считается позором и обузой для семьи, в то время как мужчина-алкоголик является просто реальным отображением славянского пристрастия к крепким спиртным напиткам.

Важно: основная причина женского запущенного алкоголизма кроется в отношении общества к пьющей даме. Почему-то по пережиткам совдепа принято считать, что пьющий мужчина имеет массу оправданий своему поведению и зависимости. В то время как женщина - это берегиня, хранительница очага, мать и жена, которая просто не имеет права на такое поведение. Отсюда и привычка отворачиваться от зависимой или закрывать глаза на тягу к алкоголю на начальных стадиях, когда лечить болезнь еще возможно не радикальными методами.

Причины женского алкоголизма

Основной причиной пристрастия женщины к алкоголю является эмоциональная нестабильность, вызванная различными внешними факторами. Так, слабая физически женщина постоянно подвергается стрессам как внутри семьи, так и извне (работа, хобби, личная жизнь). В итоге дама может решиться на выпивку в результате таких стрессов:

Постоянное одиночество и неустроенная личная жизнь;
Горе (вдовство, потеря родителей/ребенка/любимого человека);
Асоциализация женщины (отсутствие постоянного места проживания, работы, семьи);
Негативный пример родителей-алкоголиков;
Окружение выпивох;
Желание помочь мужу-алкоголику справиться с зависимостью методом уменьшения его дозы через себя. То есть женщина старается сделать так, чтобы мужу досталось меньше алкоголя, разделяя с ним выпивку каждый день. Таких случаев приходится 10% на все число зависимых мужчин.

Таким образом женская алкогольная зависимость формируется в непрерывную тягу к алкоголю.

Важно: ранний подростковый алкоголизм у девочек может начинаться по причине низкого интеллектуального и асоциального статуса родителей девочки. Как правило, девушки-подростки начинают свой путь зависимости уже в 13-14 лет. Если такого подростка вовремя не остановить и не вырвать из лап асоциального поведения, в будущем она превратится в женщину-алкоголичку.

Причины в личной психологической предрасположенности

Помимо внешних факторов, которые могут спровоцировать женский алкоголизм, на тягу дамы к спиртному влияет и её психоэмоциональный фон. То есть женщина, которая самодостаточна и развита интеллектуально, имеет хорошее психическое здоровье и может самостоятельно справляться со стрессами здорОвыми способами, в меньшей степени склонна стать алкоголичкой в отличие от дамы, которая психически нестабильна. Так, основными психологическими и психоэмоциаональными факторами, формирующими зависимость дамы от спиртного, являются:

Истеричность женщины и её склонность к скандалам, ругани;
Неустойчивая психика дамы и её склонность к резким перепадам настроения, депрессиям и негативному восприятию окружающего мира;
Подверженность женщины постоянному психическому переутомлению, бессонницам;
Наличие проблем интимного характера (в том числе и сексуальная неполноценность);
Инфантильные леди и женщины, склонные к неврозам, также числятся в группе риска.

Важно: кроме того, формирование стойкой алкогольной зависимости наблюдается и у представительниц определенных профессий. Как правило, это женщины, работающие в сфере общественного питания, услуг, строительства и уличной (выносной) торговли.

Особенности и тонкости женского алкоголизма

Считается, что женский алкоголизм более сложен по своей природе, а потому его лечение может затянуться по времени, в отличие от мужской зависимости. Обусловлено такое усложненное течение болезни физиологией женского организма. И по этой же причине первые признаки алкоголизма у женщин проявляются чётче.

Так, стоит отметить такие особенности формирования и течения алкогольной зависимости у представительниц слабого пола:

Женщины сильнее подвержены формированию зависимости на генетическом уровне. То есть дочь алкоголички-матери с большей долей вероятности пристрастится к алкоголю, чем дочь непьющей. А если в семье пьют оба родителя, то вероятность алкоголизма у дочери увеличивается еще в разы.
Более высокий ситуационный контроль позволяет женщине длительный период скрывать от окружающих свою зависимость. До тех пор, пока проблема не выйдет из-под контроля и не проявится уже 3-4 стадией заболевания. До тех же пор женщина будет выпивать аккуратно, не привлекая особого внимания окружающих к своей проблеме. Чаще всего дама в этом случае выпивает одна или в очень узкой компании.
При этом стоит отметить, что в период ПМС женщина может испытывать более сильную тягу к алкоголю, что еще больше усугубляет её состояние и затрудняет лечение.
При страсти к алкоголю у женщин, в отличие от мужчин, гораздо позже формируется похмельный синдром. Это также позволяет даме не признавать себя зависимой более длительный период, когда проблема усугубляется еще сильнее.
Всасываемость алкоголя у представительниц слабого пола более сильная, что способствует более негативному влиянию этанола на организм в целом.
Кроме того, даже находясь на 2-3 стадии зависимости, дамы чаще всего осознают свою проблему, и от этого испытывают дополнительный психоэмоциональный стресс и ощущение морального падения.

Важно: если вас беспокоит проблема алкогольной зависимости, то можно пройти простой тестирование на пристрастие к этанолу. Такой тест на алкогольную зависимость позволит опровергнуть или подтвердить ваши сомнения, а соответственно, и вовремя обратиться за профессиональной помощью. При этом стесняться и стыдиться своего состояния не стоит. Чем раньше вы доверитесь рукам профессионалов, тем скорее распрощаетесь с пагубной привычкой.

Основные симптомы женской зависимости

Так, симптомы и признаки женской зависимости следующие:

Одутловатое лицо и блеск в глазах при употреблении даже малой дозы спиртного.
Внешняя неопрятность и растрепанность. То есть, находясь в зависимости от этанола, женщина уделяет все меньше и меньше внимания своей внешности. Часто волосы находятся у такой женщины в нечесаном и неопрятном виде, как указано на фото ниже.
Поведение женщины-алкоголички кардинально меняется. Если это дама по жизни тихая и скромная, то её могут выдавать резкие окрики в сторону окружающих, неконтролируемый цинизм и развязность. Если же дама по жизни скандалистка, то здесь, наоборот, принятая доза может оказывать успокоительный эффект.
У давно и много выпивающих женщин ноги в верхней части бедра становятся непропорционально тонкими.
Также женщина-алкоголичка склонна к резким перепадам настроения.

Стадии женской алкозависимости

Женщины, так же как и мужчины, находясь на пути усугубления алкогольной зависимости, переживают несколько стадий этой страшной болезни. Профессионалы делят заболевание на три стадии:

Начальная. Характеризуется частым и регулярным употреблением спиртных напитков. При этом доза становится постоянной, а организм уже не отторгает этанол. При этом тяга к алкоголю усиливается, а после пробуждения больная понимает, что страдает провалами в памяти после возлияний.
Развернутая стадия. В этом случае доза принимаемого этанола увеличивается. При этом у женщины уже формируется похмельный синдром, который проявляется ознобом, головной болью, головокружением и новой тягой выпить. На этой стадии зависимости состояние больной ухудшается еще и из-за психоэмоциональных переживаний. Больная осознает, что теряет контроль над собой. А это, в свою очередь, может вызывать резкие перепады настроения от плаксивости до раздражительности или нервных срывов. На этом этапе заболевания чаще всего женщина начинает терять свой социальный статус, превращаясь в иждивенку.
Конечная стадия зависимости. В этом случае женщина уже теряет полный контроль над собой. Внешность резко ухудшается. Сдаёт свои позиции состояние здоровья всех систем и внутренних органов. Дама существует только в поисках алкоголя. Опьянение наступает даже от малой дозы этанола, а в памяти наблюдаются существенные и длительные провалы.

Страшные последствия женского алкоголизма

Зависимость от этанола для женщин может выражаться в таких негативных последствиях как:

Сбои в работе печени (алкогольный гепатит, а следом и цирроз, которые развиваются гораздо быстрее, чем у мужчин ввиду особенностей строения печени);
Начинающиеся патологи в сердечнососудистой системе, выражающиеся в варикозном расширении вен, тромбофлебите и пр.;
Сильные и необратимые поражения ЦНС;
Сбои в работе эндокринной системы;
Нарушения в работе дыхательной системы.

Кроме того, стоит отметить, что женщина, употребляющая алкоголь на этапе беременности, формируют у эмбриона алкогольный синдром плода, который может выражаться такими образами:

Наличие у малыша аномалий челюстно-лицевого строения кости;
Заторможенность физического и психического развития ребенка после рождения;
Патологии в работе ЦНС (плаксивость, гиперактивность, ДЦП и пр.);
Патологии в строении внутренних органов.

Важно: лечение таких детей сложное и трудное ввиду постоянного токсического отравления организма малыша еще в утробе матери.

Лечение женской зависимости

Лечение женского алкоголизма строится по той же схеме, что и у мужчин. Единственным отличием является усиление психотерапии по отношению к даме, поскольку психика женщины более нацелена на контакт и поддержку извне. То есть всю работу по лечению дамы-алкоголички может успешно выполнить просто грамотный психотерапевт или психолог. Однако для того, чтобы помочь организму женщины полностью восстановиться после длительных запоев, необходимо также провести и тщательную детоксикацию организма больной.

Помните: если вы или ваша близкая родственница/подруга пристрастились к алкоголю, не стоит закрывать глаза на проблему. Больной/вам нужна сильная психологическая поддержка, которая поможет вырваться из лап алкогольной зависимости и вернуться в социальное общество в трезвом и здоровом виде.

Алкоголизм – это болезнь, очень серьезная, связанная с тягой к алкоголю, которая проявляется в виде физической и психологической зависимости. С проблемами алкоголизма сталкиваются не только в России, но и в других странах мира, однако лишь в России алкоголизм является настолько масштабной проблемой, что сравним с национальным бедствием.

Еще в Библии говорится, что люди пили вино, пили его везде, вместо воды или, например, чайного отвара, но неизвестно, какое это было вино, являлось ли оно хмельным напитком или считалось наподобие сока, да и атмосфера в те далекие времена была иная. Давление атмосферы иначе сказывалось на людях, живших в древности, спиртосодержащие напитки могли и не оказывать пагубного влияния на организм древних жителей, как, например, кефир или квас на живущих ныне.

Есть ли способы для излечения алкоголизма каждого человека в отдельности и нации в целом? Есть. Необходимо проводить профилактику данного заболевания. Так же, как и врачи, которые ставят людям прививки от гриппа, или само население в период эпидемии гриппа или простудных заболеваний начинает есть чеснок и пить чай с лимоном, чтобы усилить иммунитет и не подхватить простуду. Нужно проводить беседы с людьми и на тему алкогольной зависимости.

Профилактика алкоголизма нужна людям в любом возрасте, потому что зависимыми люди становятся по различным жизненным причинам: кого-то толкает банальный интерес – это чаще в подростковом возрасте, кого-то семейные проблемы – у людей молодого и среднего возраста, а некоторые борются с возрастной депрессией, видя в стакане хмельного пойла выход из всех жизненных неурядиц.

Виды профилактики

Профилактика алкоголизма является очень важной и необходимой, ведь легче предупредить и предотвратить, чем бороться с последствиями, да и лечение протекает тяжело и не всегда бывает успешным. Многие алкоголики после курса терапии чувствуют облегчение, но после некоторого времени вновь возвращаются к этой губительной привычке – пить алкоголь.

Профилактика алкогольной зависимости бывает:

Первичная.
Вторичная.
Третичная.

Первичную профилактику от алкоголизма проводят в виде беседы, она предупреждает возникновение алкогольной зависимости. Это беседы, просмотр различных видеороликов и прослушивание курса интервью с людьми, употребляющими пагубные напитки. Люди, ведущие борьбу с данным заболеванием, выходят в места массового скопления людей и пропагандируют здоровый образ жизни. Беседы нужно проводить со школьниками и студентами, на биржах занятости и с молодежью.

Обычно подобные беседы сводятся к рассказам о заболеваниях, которые вызывает прием алкоголя. Нарушается деятельность желудочно-кишечного тракта, начинают болеть печень и почки, развивается алкогольный гепатит, поджелудочная железа не справляется с функциями, которые на нее возложены, появляется панкреатит, который затем переходит в сахарный диабет.

Влияние западных идеологий очень сильно действует на российских граждан. Раньше не было такого понятия, как бокал вина на завтрак для улучшения пищеварения. Сейчас все больше деловых обедов и встреч проходит с употреблением спиртного, а разве можно совершать важные сделки на пьяную голову?

Все больше семей разрушается из-за того, что один или оба супруга злоупотребляют спиртными напитками. Даже пиво, которое большинство мужчин считает безобидным напитком, наносит непоправимые последствия. Мало того, что оно нарушает деятельность нервной системы, так еще и увеличивает количество женских гормонов в мужском организме. Представители сильного пола становятся похожими на женщин: у них появляются округлости на животе и бедрах, плечи становятся более покатыми, да и психика расшатывается – мужчины начинают закатывать истерики, и их все чаще «пробивает» на слезу. Вот для этого и нужна первичная профилактика алкогольной зависимости, чтобы избежать всех необратимых последствий, которые таит в себе употребление алкоголя.

Вторичная профилактика представляет собой беседы и встречи с людьми, которые лечатся на данный момент от привычки пить этиловый спирт. Профилактика пьянства и алкоголизма заключается со встречами с семьей больного, чтобы ее члены всячески поддерживали и помогали в излечении от привычки.

Да и самим членам семьи нужна психологическая помощь по борьбе с проблемой пьянства, ведь их родной человек меняется – сначала из примерного семьянина он превращается в пьяницу и алкоголика, который перестает ценить свою семью, а потом, наоборот, он старается превратиться опять в порядочного человека. Иногда поверить в возможность чуда гораздо сложнее, чем в то, что чудо уже произошло, и близкий человек перестал быть зависимым.

Третичная профилактика – это общество анонимных алкоголиков.

Чтобы снова не удариться в пьянство, нужно говорить о своих проблемах.

Но очень сложно найти человека, который бы выслушал и не осудил, помог справиться с возникшей проблемой и поделился собственным опытом. Для этих целей все чаще создаются общества анонимных алкоголиков, где люди беседуют друг с другом, делятся своими проблемами и переживаниями, рассказывают, как они боролись с болезнью. С ними работает психолог и помогает им понять себя. Такие общества необходимы каждому городу России, тогда станет меньше людей, страдающих алкоголизмом.

Сейчас все чаще от подростков можно услышать, что они пили в выходные или отрывались на дискотеках со спиртным. Это является поводом, чтобы начать бить тревогу.

Программа профилактики алкоголизма среди школьников должна быть рассчитана на две возрастные группы:

Младшие школьники.
Среднее и старшее звено.

Программа по профилактике должна быть в каждом учебном заведении, рассчитана на конкретный контингент детей и родителей, обновления и корректировки нужно вносить ежегодно.

Понятно, что дети в возрасте до 11 лет не станут употреблять алкоголь, но это могут делать их родители. Именно работа с родителями становится ключевым звеном данной программы. На плечи классного руководителя ложится задача распознать родителей, страдающих алкогольной зависимостью. Как правильно сделать это?

Проводить родительские собрания не реже 1 раза в месяц. Ясно, что школьным учителям хватает и своих проблем по работе и в личной жизни, им нужно писать программы, ежедневно готовится к занятиям, получать молоко на начальные классы, проверять домашнее задание. Учителей в школах не хватает – это является острой проблемой, многим из них приходится брать под свое руководство два класса и работать в две смены, а тут еще родители. Но если вовремя не распознать, что у ребенка в семье существуют проблемы с алкоголем, его родители пьют, а сам ребенок страдает, то в будущем он и сам станет потенциальным алкоголиком. Его успеваемость низкая, он предоставлен сам себе, а поведение оставляет желать лучшего.

Такие дети пытаются привлечь к себе внимание взрослых, в данном случае учителей, именно плохим поведением, потому что иначе они не умеют. Или усвоили, что на плохой поступок быстрее обратят внимание, чем на хороший.

Проведение родительских собраний позволит оценить картину в целом. Если родители исправно посещают собрания, активно участвуют в жизни своих детей, то в семье все в порядке. Но если родители не выходят на контакт с классным руководителем, не являются на собрания, ссылаясь на работу, то стоит задуматься о причастности данной семьи к алкогольной зависимости.

Индивидуальная беседа с родителями. Если родители не явились на школьное собрание, то стоит попытаться встретиться с ними лично, назначить удобное для них время и побеседовать о школьных проблемах детей, их успеваемости и классных задачах.

Проведение школьных мероприятий и походов. Поход – веселое время для ребятишек, они с удовольствием отправятся на природу, посидят возле костра, пожарят сосиски, порезвятся и побегают. Для классного руководителя – это очень большая ответственность, он берет с собой детей и отвечает за их безопасность, но он может понаблюдать за их поведением. Дети из неблагополучных семей не стесняются в выражениях, рассказывают о том, что их родители пьют, а когда сами дети пьют чай или другие напитки, то они «чокаются», как это делают взрослые. Такое поведение младших школьников заставляет задуматься о том, что они из неблагополучной семьи, и надо помогать такому ребенку и его родителям.

Профилактика алкоголизма среди старших школьников и студентов

Довольно сложной задачей в школах и других учебных заведениях является необходимость проводить профилактику пьянства. В среднем по России дети начинают употреблять алкоголь с 14 лет. Подтолкнуть их к этому может не только ситуация в семье, но и окружающая среда, отношение между сверстниками, тяга к популярности. Многие подростки ошибочно полагают, что употребление спиртных напитков поможет сделать их более популярными и раскованными, завести множество друзей среди противоположного пола и наладить свою личную жизнь.

Если с детьми просто беседовать и показывать им видеоролики о вреде алкоголя и влиянии на молодой организм, то в данном случае польза от этого будет минимальная. Подростки редко задумываются о собственном здоровье и здоровье своих будущих детей.

Предупреждение пьянства среди подростков должно сводиться к следующему: оставить детям как можно меньше свободного времени. Вовлекать их во всевозможные школьные дела и мероприятия: оформление школьных уголков и стендов, работа в группах над проектами по какому-либо предмету, но так, чтобы она осуществлялась на территории школы или школьного двора, а не в домашних условиях, когда родители на работе, а дети имеют возможность приобрести алкоголь в магазине.

Школам и другим учебным заведениям необходимо проводить как можно больше спортивно-развлекательных мероприятий, явка на которые будет обязательной.

Спорт и активный образ жизни – это и есть меры профилактики алкоголизма и пропаганда здорового образа жизни.

Если каждому ребенку в обязательном порядке придется посещать спортивную секцию при учебном заведении, то времени на употребление спиртных напитков не останется.

Статистика алкоголизма

В 60% случаев подростки начинают употреблять алкоголь под влиянием пьющих родителей или других членов семьи, а в 40% случаев дети приобщаются к алкоголю из-за того, что им нечем заняться, они устают сидеть за компьютером и слушать музыку. Алкоголь помогает им начать общаться друг с другом, они так считают.

Современные подростки владеют компьютерными технологиями, активно щелкают по клавишам и переписываются друг с другом. Но они не умеют говорить, общаться, им нужно чувствовать себя уверенно, поэтому они прячутся за алкогольным опьянением. Что делать в подобной ситуации? На уроках в учебных заведениях учителям нужно попытаться строить занятия так, чтобы дети общались диалогом, обсуждали проблемы. Учитель или преподаватель не должен вести занятие в форме монолога и лекции. Где иначе детям научиться общаться с ровесниками, если не в учебных заведениях.

Профилактика алкоголизма среди подростков осуществляется и на государственном уровне. Алкоголь запрещено продавать детям и подросткам, моложе 18 лет, после 21-00 в некоторых регионах и после 22-00 по всей России. Такой закон существует, но не всегда выполняется. За исполнением закона необходимо следить, потому что некоторые продавцы продают спиртные напитки детям, а некоторые взрослые люди покупают алкоголь по просьбе подростков. Профилактику подросткового алкоголизма необходимо проводить и с общественностью, чтобы избежать случаев продажи алкоголя несовершеннолетним людям и случаев покупки спиртного для несовершеннолетних лиц подросткового возраста.

Меры профилактики алкоголизма среди подростков должны приниматься комплексно. В этом должны участвовать семья, учебные заведения и государство.

Женский алкоголизм: профилактика

Если у мужчин проблемы с алкоголем решаемы, а саму зависимость хотя и сложно, но возможно вылечить, то женский алкоголизм неизлечим. Это уже давно доказанный факт. Представительницы прекрасного пола, которые выглядят далеко не так прекрасно, как до болезни, никогда полностью не смогут избавиться от зависимости, в любой трудной ситуации они снова и снова будут прикладываться к бутылке и пытаться утопить свои проблемы в вине или чем-то покрепче.

Остается один выход по борьбе с женским пьянством – профилактика алкоголизма. Юные девушки предпочитают легкие сорта алкоголя: светлое пиво, игристое вино или мартини. Они не задумываются о том, что организм привыкает к сладковатым жидкостям, которые опьяняют и дают обманчивую свободу в общении, после распития подобных напитков в течение года 1-2 раза в неделю возникает зависимость, которая является неизлечимой. После 2-3 лет подобного распития алкоголя легкое спиртное уже не приносит пьянящей легкости, и девушки переходят на более крепкий алкоголь, не задумываясь о своем здоровье.

Масса воды в женском организме на 20% меньше, чем в мужском, психика мягче и ранимей. А организм не рассчитан на алкогольные напитки и токсины, поэтому и возникает тяжелая форма зависимости. Девушки чаще всего даже не задумываются о том, что никогда не смогут отказаться от алкоголя, поэтому с раннего школьного возраста с ними необходимо проводить разъяснительные беседы. Более того, пьяная девушка плохо контролирует себя, могут возникнуть незащищенные половые контакты с молодыми людьми, что приведет к нежелательной беременности. А «пьяное» зачатие является очень опасным как для малыша, так и для будущей мамы.

Более 60% девушек в возрасте 14-17 лет употребляют алкоголь только в компаниях, но у 40% возникает желание выпить и в одиночку. Если родители заметили повышенную тревожность дочери или раздражительность, грубость, падение успеваемости в учебе, то нужно провести с ней беседы, а затем обратиться к психологу. Профилактику женского алкоголизма проводить необходимо. Злоупотребление алкоголем среди девушек ведет к бесплодию и проблемам к вынашиванию потомства.

Стадий женского алкоголизма насчитывается три:

Первая стадия – распитие алкоголя в группах. Данная стадия длится до 1-2 лет, когда девушки и молодые женщины видятся в компаниях, там они распивают алкоголь и общаются.
Вторая стадия – алкоголь является решением проблемы. На данной стадии меняется психическое состояние женщины или девушки. Они уже не представляют, как можно говорить о проблемах без бутылки спиртного. Подружка и бутылка являются лучшими психологами. А потом девушка начинает пить в одиночку. На данной стадии если обратиться за помощью к специалистам, то можно еще избавиться от зависимости.
Третья стадия – болезненная. На данной стадии развиваются болезни печени, почек, поджелудочной железы. В психике происходят необратимые изменения, алкоголизм уже невозможно вылечить.

Профилактика и лечение мужского пьянства

Профилактика пьянства среди мужчин намного актуальнее, чем лечение алкоголизма, лучше предупредить, чем лечить. Причем групповая терапия приносит лучшие результаты, чем индивидуальные беседы. Что сделать для профилактики? Работодателям и начальникам фирм, где работают в основном мужские коллективы, пропагандировать спорт и здоровый образ жизни, проводить матчи по футболу, волейболу и другим видам спорта между цехами и бригадами, тогда процент зависимых от алкоголя мужчин снизится. Не секрет, что среди мужчин есть те, которые злоупотребляют спиртными напитками, но мужской алкоголизм является излечимой болезнью.

Можно ли как-то лечить уже имеющуюся зависимость? Конечно, можно. Профилактика и лечение алкоголизма должно проводится комплексно – беседа и лекарственные средства. Во всю приготовленную пищу рекомендуется добавлять лавровый лист. Это не только профилактика простудных заболеваний, но и алкогольной зависимости. Лавровый лист отбивает у организма тягу к распитию спиртного. Лаврушка помогает справиться с зависимостью не только мужчинам, но и женщинам, которые злоупотребляют спиртным.

Если ежедневно с чаем кушать 2-3 чайные ложки меда, то тоже можно справиться с желанием ощутить алкогольное опьянение. Мед – отличный метод лечения. В его состав входит глюкоза и мальтоза, необходимые организму, чтобы справиться с зависимостью.

Кроме меда и лаврового листа, можно использовать соду, но сода принесет лишь временное облегчение. Чтобы лечить алкоголизм, нужно выпивать по половине стакана воды, в которой разведена сода в течение суток.

Для предупреждения пьянства и алкоголизма нужно пропагандировать здоровый образ жизни, оповещать население с помощью листовок и газет, говорить о вреде спиртного по телевидению, больше времени уделять детям, чтобы они не нашли времени для употребления алкоголя.

Новые исследования доказывают, что алкоголизм приводит к неврологическим повреждениям у женщин гораздо раньше, чем у мужчин. А значит, становится вопрос о том, что женский алкоголизм и мужской алкоголизм требуют разного лечения по половому признаку.

Ученые за последние десятилетия обнаружили печальную статистику - разрыв между показателями алкогольной зависимости у женщин и мужчин чрезвычайно уменьшился. В 80-х годах XX века на 1 женщину с алкогольной зависимостью приходилось 5 мужчин. К 2002 году исследователи привели новые данные: на 10 женщин с алкоголизмом фиксируется уже 25 мужчин-алкоголиков. Сокращение этого разрыва становится тенденцией.

Но больше всего ученых стала беспокоить необходимость исследования различной реакции на алкогольную зависимость женщин и мужчин. Это может, в свою очередь, влиять на явное сокращение разницы статистики алкоголиков разных полов.

Claudia Fahlke, исследователь Факультета психологии университета Гётеборг в Швеции, в 2012 подготовила важную научную статью об алкоголизме. Вместе с коллегами она обнаружила, что способность алкоголя сокращать нейротрансмиссию серотонина была телескопической у женщин с алкоголизмом по сравнению с мужчинами-алкоголиками. Иначе говоря, женский алкоголизм, длящийся 4 года, и мужской алкоголизм, продолжающийся 14 лет, дают одинаковые показали снижения активности серотонина в обоих группах полов. Снижение активности серотонина влияет на эмоциональную регуляцию, на самоконтроль и рассудительность.

Женский алкоголизм изучила и Карла Грин из Северо-Западного Центра Исследования (Kaiser). Она убеждена, что женщины, имеющие зависимость, чаще страдают от нарушений психического здоровья. Серотонин связан с депрессией, и алкоголизм имеет связь с депрессией. У женщин, как показывают исследования, алкогольная зависимость быстрее приводит к депрессивному состоянию.

Ранее доказывалось, что женщины хмелеют от меньшего объема алкоголя, чем мужчины. Причина тому - дефицит особого фермента слизистой желудка (алкогольдегидрогеназы), расщепляющего алкоголь. Так, например, уже после 2-х доз пива уровень алкоголя в крови женщины превысит допустимый уровень. Было доказано и более быстрое развитие цирроза печени у женщин.

Состоялось исследование и тенденций в лечение женщин от алкогольной зависимости. Результаты 12-недельного наблюдения показали одинаковый эффект лечения в смешанных терапевтических группах и чисто женских. Но важным оказался последующий этап. Исследователи сравнили женскую группу и смешанную через полгода. Оказалось, что выходцы из женских групп были менее подвержены рецидиву алкоголизма, чем их соратницы из смешанной группы. В женских группах пациентки с бóльшим желанием делились личной информацией, и связь с поведением была более явной, особенно для решительных женщин.

Как оказалось, женский алкоголизм требует более длительного времени лечения, чем мужской. К тому же, женщины должны начинать лечение на 4 года раньше, чем мужчины. Еще одним выводом анализа ситуации стал факт того, что женщины чаще идут с проблемой алкогольной зависимости к специалистам первичной медико-санитарной помощи, а не на специальные программы по злоупотреблению психоактивными веществами.

Возможно, женский алкоголизм и не требует полного разделения лечения по полу. Во многом женщины и мужчины одинаково реагируют на лечение от алкоголизма. Но важно выделить группу женщин особого риска, которым необходимо специфическое лечение. В эту группу должны войти беременные, женщины с расстройством пищевого поведения, женщины, подвергавшиеся насилию со стороны мужчин. Этим женщинам узконаправленное гендерное лечение сможет предложить более широкий спектр услуг.

Итак, женский алкоголизм отличается в лечении от мужского как по причинам врожденной биохимии, так и по социокультурным причинам. Женщины чаще подвергаются сексуальным, эмоциональным, физическим травмам, более нагружены воспитанием детей, уходом за ними. Тревожность, депрессия, самоубийство чаще встречаются среди женщин. Гендерное отличие на этом основании выходит на первый план по сравнению с физическими особенностями женского организма.

Ученые продолжают искать способы победить женский алкоголизм , который переживает настоящий «взрыв» показателей. Будем надеяться на их успех.